ストレスが身体に悪いと思っている人はそう思っていない人に比べて43%死亡リスクが上昇する
ストレスに負けず、それをプラスに変える力
大事です
Keller A, Litzelman K, Wisk LE, Maddox T, Cheng ER, Creswell PD, Witt WP. Does the perception that stress affects health matter? The association with health and mortality. Health Psychol. 2012 Sep;31(5):677-84. doi: 10.1037/a0026743. Epub 2011 Dec 26. PMID: 22201278; PMCID: PMC3374921.